WłosySłońce ma niekorzystny wpływ na nasze włosy. Promienie UV uszkadzają ich strukturę przez co stają się łamliwe, kruche, rozdwajają się. Dlatego jeśli zamierzasz długo eksponować włosy na słońcu zastosuj odżywkę bądź balsam z filtrem UV.

Włosy pielęgnujemy cały rok, ale to zima wymagają one od nas więcej.

Jest do dobry sposób, gdy czujesz, że twoje włosy nie są za świeże a ty nie masz za dużo czasu.

FarbowanieLatem bardzo wiele kobiet farbuje się na blond.

Odpowiednie zabiegi i dobrze dobrane kosmetyki mogą zapanować nad upływem czasu. Jeśli jesteś dojrzała kobietą to też możesz być atrakcyjna. Gdy przekroczysz czterdzieści lat to będzie o pora zastosowania mocniejszych kosmetyków. Przy zakupie dokładnie czytaj etykiety, stosuj kremy z ceramidami z peptydami i retinolem. W tym okresie tak jak w każdy innym skóra potrzebuje substancji nawilżających, ale nie tylko. W kosmetykach powinny tez być kwasy owocowe, które złuszczają naskórek wygładzają nierówności.

Wypadanie włosów w nadmiarze może świadczyć o jakiejś zaawansowanej chorobie, na sam przód wysuwają się zaburzenia hormonalne. Zaburzenia takie mogą pojawić się w każdym wieku i u każdej osoby, ale szczególnie u mężczyzn po 50 roku życia oraz u kobiet w okresie menopauzy. Sytuacja taka może mieć tez miejsce po odstawieniu doustnych środków antykoncepcyjnych. W przypadku kobiet, gdy hormonów jest za dużo lub za mało to powstają androgeny. Bardzo wysoki poziomo androgenów prowadzi do utraty owłosienia nasz szczycie głowy i w kątach czołowych. Po porodzie w organizmie kobiety gwałtownie spada poziom estrogenów, sytuacja ta sprzyja przerzedzaniu włosów jednak w ciągu pół roku powinny one wrócić do normy. Ale może też się zdarzyć, że nadal po tym okresie one wypadają, wtedy trzeba dać się do lekarza i przeprowadzić badania hormonalne. Przyczyną takiej sytuacji może być zaburzenie w wytwarzaniu hormonów tarczycy. Jeśli cierpimy na niedoczynność tego narządu to włosy mogą być suche, rzadkie i cienkie. Jeśli natomiast cierpimy na nadczynność to występuje łysienie uogólnione lub plackowate. Jednak i druga sytuacja wymaga leczenia tarczycy. Przyczyną wypadania włosów mogą też być problemy w błędach żywieniowych. Jeśli na naszym talerzu zabraknie białka, aminokwasów lub żelaza to włosy mogą zacząć wypadać. Najgorsze są jednak ostre kuracje odchudzające, które polegają na redukcji dziennego zużycia kalorii do poziomu 700 – 900. Jeśli stosujesz kilka razy w roku głodówki to też jesteś w gronie ryzyka. W łysieniu kobiet sprzyja otyłość, tkanka tłuszczowa ma tą właściwość, że może przekształcić się w wolny testosteron. Inna przyczyn utraty włosów może być długi i silny stres. Taka sytuacja nasila się wytwarzanie prolaktyny a jej nadmiar właśnie sprzyja wypadaniu włosów. Włosy mogą też być osłabiane przez leki, na przykład te do obniżenia poziomu cholesterolu, jednak jest ich dużo więcej i nie sposób ich tu wymienić. Kolejnymi przyczynami mogą być choroby zakaźne takie jak grypa, zapalenie płuc, róża, gruźlica. Przy tych chorobach powstają niedobory pokarmowe i podwyższona temperatura w rezultacie tego dochodzi do uszkodzenia brodawki włosa. Włosy mogą być tez dosłownie niszczone przez łojotokowe zapalenie i grzybicę skóry. Ale jeśli by wypadły z właśnie tych powodów to po zakończonej kuracji możemy liczyć na ich odrośnięcie. Włosy mogą tez zacząć wpadać na skutek zatrucia metalami takimi jak talem, rtęcią, kwasem bornym itd. Włosy odrosną po około ośmiu tygodniach od zatrucia.

Łupież to nic innego jak czerwone łuszczące się plamki na owłosionej części głowy. W prawidłowym procesie odnowy skóry stare komórki się łuszczą a nowe powstają w czasie około 38 dni. W [przypadku łupieżu proces ten zostaje skrócony nawet o połowę lub jeszcze bardziej. Skóra nadmiernie się łuszczy a płatki naskórka są przez nas widziane, jako łupież. Najczęściej winny jest stan zapalny skóry i nadprodukcja łoju przez gruczoły. Dlatego też łupieżowi bardzo często towarzyszy przetłuszczanie się włosów. Główna rolę odgrywają tu drożdżaki z rodziny Malassezia furfur. Zrogowaciały naskórek stwarza tym drożdżakom świetne warunki do rozwoju i bytowania, gruczoły dostarczają im pożywienie. Rozwojowi łupieżu sprzyja tez niewłaściwa higiena, alergia oraz przebywanie w pomieszczeniach o niskiej wilgotności i temperaturze. Nie bez znaczenia jest też stres i osłabienie organizmu. Preparatów, które pomogą nam w walce z łupieżem jest wiele, każdy z nich ma swe zalety iw Ady. Walka nie jest prosta, większość szamponów, jakie możemy nabyć w drogeriach nie jest w stanie poradzić sobie z tym problemem. Grzyby doskonale radzą sobie z nimi, udaje się najczęściej tylko zaleczyć łupież a nie go zwalczyć na stałe. Większość z nich wymaga tez ciągłego i nieprzerwanego stosowania, jak tylko zaprzestaniemy stosowania to łupież powraca. Jednak ich plusem jest dobra pielęgnacja skóry głowy i włosów, zapobiegają przesuszaniu i wzmacniają włosy. Preparaty dostępne w aptekach zawierają natomiast substancje o działaniu grzybobójczym. Zwalczają one grzyby, likwidują tym samym problem, jednak przy okazji podrażniają i wysuszają naskórek. Często też uniemożliwiają poprawną pielęgnację włosów. Jednak ostatnio pojawiła się informacja, że jest dostępny środek, który łączy pielęgnacje i skuteczne leczenie łupieżu. W aptekach dostępne są szampony, których głównym składnikiem jest, cyklopiroksolamina, ma ona działanie przeciwgrzybiczne, hamuje ona procesy zapalne przywraca równowagę skóry. Reguluje procesy rogowacenia naskórka i chronią skórę głowy przed zewnętrznymi czynnikami podrażniającymi. W szamponach tych zawarte są też substancje takie jak gliceryna i proteiny pszenicy, które zapewniają wzmocnienie i nadają włosom ładny wygląd. Specjaliści zalecają stosowanie tych szamponów raz w tygodniu przez okres trzech miesięcy.

Możesz swojej skórze zafundować piękny wygląd przy użyciu specjalnych roślin i ziół. Pozwoli ci to zachować młody wygląd oraz złagodzić różne drobne defekty. Zacznijmy od zielonej herbaty bo w niej jest ogromna moc. Warto ją nie tylko pić ale i stosować w pielęgnacji skóry. Jest to skarbnica wielu witamin, soli mineralnych, garbników i cennych polifenoli. Dlatego jest to dobre rozwiązanie do zastosowania przeciw wolnym rodnikom. Są one o wiele mocniejsze niż witamina C i E, dlatego ekstrakt z zielonej herbaty znakomicie odmładza skórę. Działa on też ściągająco i przeciwobrzękowo dlatego często znajdziemy go w kremach które są przeznaczone do delikatnej skóry po oczami. Łagodzi on podrażnienia i obrzęki. Zieloną herbatą powinny też zainteresować się osoby z przetłuszczającą się skórą. Ma on bowiem właściwości oczyszczające i minimalizujące efekt połysku. Dodatkowo chroni on przed promieniami UV. Ekstrakt z zielonej herbaty stymuluje też metabolizm w komórkach skóry pobudzając toksyny i pobudzając spalanie komórek tłuszczowych. Iną rośliną pochodząca z Azji jest kwiat lotosu. W tym regionie jest to symbol wiecznego życia, rozwoju duchowego ale i pięknego ciała. Nasiona tego kwiatu są bogate w proteiny i witaminy, w liściach natomiast znajdują się kwiaty które pobudzają regenerację skóry. Ekstrakt z kwiatu lotosu relaksuje, odświeża i koi skórę. Możesz na przykład zakupić dezodorant z kwitem lotosu który przez długie godziny pozwoli ci czuć się świeżo przez wiele godzin. Lotos to także silne właściwości odżywcze, ma on też właściwości przedłużające opaleniznę. Na nogi i ramiona warto stosować balsam z lotosem. Inną znaną rośliną pochodząca z Azji jest miłorząb japoński. Ma on mocne właściwości wzmacniające, dlatego nazywany jest drzewkiem życia. Powinien on być stosowany szczególnie przy skórze wrażliwej i delikatnej. Stosować go można jeśli masz problem z pękaniem naczynek krwionośnych, potrafi on je wzmocnić i uelastycznić. Jeśli na twej twarzy pojawią się popękane naczynka to nie czekaj i sięgnij po krem z miłorzębem.

Opryszczka to choroba, która jest wywoływana przez wirusy herpes. Wirus ten najczęściej jest w uśpieni a do naszego organizmu dostaje się, gdy byliśmy dziećmi, najczęściej ma to miejsce między szóstym miesiącem a piątym rokiem życia. Zakażenie nie oznacza od razu choroby, bowiem wirus ten może całe lata przebywać w organizmie i nie dawać o sobie znać. Dopiero, gdy organizm jest osłabiony to dochodzi do powstania opryszczki. Często ma to miejsce przy przeziębieniu, przegrzaniu, niedożywieniu, w trakcie miesiączki. Sprzyjają mu wahania hormonalne i silne zmiany temperatur. W takiej sytuacji wirus się mnoży i przemieszcza w odwrotnym kierunki, niż kiedy nas zarażał. Wydostaje się on na powierzchnię naszej skóry i atakuje ją a dokładniej jej komórki nabłonkowe, wtedy też dochodzi do zmian, kiedy to powstają pęcherzyki, które następnie pękają pozostawiając po sobie owrzodzenie. Jednak zanim dojdzie do jej zaniku to czujemy dyskomfort lekkie pieczenie i swędzenie. Gdy minie to zostaje nam strup. W ten właśnie sposób działają dwa typy wirusów. Zarówno HSV1 jak i rzadziej występujący HSV2. Ten drugi odpowiada za opryszczkę narządów płciowych


. Wirusy te są bardzo pospolite wśród ludzkości, dlatego profilaktyka jest trudna. Wydaje się, że zainfekowanych na świecie jest ponad 90 procent ludzi, dlatego raczej uniknięcie zakażenia jest niemożliwe. Szczególnie zjadliwe są wirusy przenoszone drogą kropelkową, czyli powinniśmy unikać osób z pęcherzykiem na wardze a one powinny go osłonić plasterkiem. Unikajmy korzystania z tych samych sztućców, nie, cąłujy się z chorymi. Aby ograniczyć prawdopodobieństwo zakażenie trzeba szczególnie dbać o higienę w tym szczególnie dobrze myć ręce. Natomiast by opryszczka u nas nie występowała musimy zadbać o odpowiednie wzmocnienie odporności. Ważna jest odpowiednia ilość snu czy też odpoczynku. Ważne jest odpowiednie odżywianie się, jeśli w pokarmie spożywanym nie ma wystarczającej ilości witamin to zażywaj suplementy. Najczęściej choroba ta przebiega w postaci opryszczki wargowej, nie wymaga ona też specjalnego leczenia. Należy miejscowo stosować maść z cynkiem, można też smarować aspiryną rozgniecioną z małą ilością wody. Wskazane są też okłady z rumianku czy też dziurawca. Podobno najskuteczniejszym lekiem jest acyklovir hamuje on rozmnażanie się wirusa. Dostępny jest on w różnych postaciach, zarówno maści jak i tabletek a nawet kroplówek, ale te są przeznaczone do użytku szpitalnego. Aby skóra w miejscu opryszczki szybciej się goiła możemy nakleić na to miejsce odpowiedni plasterek.

Słońce ma zgubny wpływ na nasz wzrok, gdy podrażni nam oczy mogą one łzawić, możemy czuć jak by pod powiekami znajdowały się ziarenka piasku, do tego swędzenie i pieczenie. Może to skutecznie zmarnować nam wymarzony urlop. Choroba ta nazywana jest odsłonecznym zapaleniem spojówek, objawy jej są niemal zawsze takie same. Zaczyna się od tego że oko jest zaczerwienione, łzawi i boli. Do tego dochodzi bardzo nieprzyjemne pieczenie i swędzenie. Osoba która doznała zapalenia ma uczucie jak by nawiało jej piasku pod powieki. Często w nocy dochodzi do tworzenia się w oku wydzieliny która wysycha na powiekach i tworzy strupy. Przyczyn może być więcej dlatego samymi objawami nie zdiagnozujemy czy winowajcą jest słońce czy też jakaś inna choroba. Bowiem objawy takie mogą być spowodowane zapaleniem które zostało wywołane przez bakterie czy wirusy. Przyczyną odsłonecznego zapalenia może być tez inne światło nie tylko słoneczne, wystarczy że będzie one odpowiednio intensywne i będzie wysyłało promienie UV. Po pochłonięciu odpowiedniej ilości tych promieni pierwsze oznaki zapalenia można odczuć już po kilku godzinach. Objawy takie ustępują zależnie od ilości pochłoniętych promieni, ale najczęściej jest to od kilkunastu godzin do kilkunastu dni. W oku może też tworzyć się tak zwane pterygium. Dzieje się to wtedy gdy nasze oko jest wystawione na działanie promieni Suv, jednocześnie występuje zapalenie i mała wilgotność. Pterygium jest to przerośnięty fałd spojówek. Wywołuje to przewlekłe zaczerwienienie i podrażnienie w cięższych przypadkach mogą też wystąpić zaburzenia wzroku. Może to wymagać chirurgicznej interwencji. W najcięższych przypadkach konieczne może okazać się autoprzeszczep spojówki. Naszym oczom z pewnością pomogą zimne kompresy na zamknięte oczy, można też używać tak zwanych sztucznych łez. Pomoc to w złagodzeniu swędzenia i pieczenia. W pierwszych dniach od wystąpienia zapalenia należy unikać słońca, komputera, telewizji. Gdy już musimy wyjść na słońce to pamiętajmy by zapewnić naszym oczom odpowiednią ochronę. Wskazane jest stosowanie okularów które mają filtr UV, czapka z daszkiem lub kapelusz też pomoże. Sztuczne łzy pomogą gdy nasze oczy dodatkowo są drażnione przez wiatr czy też zapylenie. Zwykłe ciemne okulary Ne wystarczą gdyż przepuszczają one promienie UV. Dlatego warto zainwestować w firmowe które mają odpowiedni filtr który je wyłapie i nie dopuści by dotarły do naszych spojówek. Gdy objawy są silne to żaden kompres czy okulary nie zstąpią wizyty u lekarza.

Młodsza skóra

Młodsza i piękniejszaW naszym organizmie jest kwas hialuronowy. 30 lat trzeba zacząć używać preparatów z tym składnikiem.

Czytaj więcej...

Kwiaty w kosmetykach

KwiatyKwiaty nie tylko pięknie pachną, ale też pielęgnują skórę, nawilżają ją i łagodzą podrażnienia tuszedorzesranking.pl .

Czytaj więcej...

Owoce i warzywa dla smukłej sylwetki

Jeśli chcesz schudnąć to warto do swej diety włączyć warzyw i owoce, oto niektóre z nich wraz z och cennymi właściwościami.

Czytaj więcej...